সুস্থ থাকার উপায়

ঋতু বদলের পরিক্রমায় গ্রীষ্মের পর এসেছে বর্ষাকাল। বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় বর্ষার প্রকৃতিতে জলীয়বাষ্পের পরিমাণ বেশি থাকে। বর্ষার এ সময়ে দেশের কোথাও কোথাও দেখা যাচ্ছে মেঘলা আকাশ, আবার কোথাও কোথাও হচ্ছে ঝুম বৃষ্টি। 

কড়া রোদ থেকে ফিরেই ফ্রিজের ঠান্ডা পানি খেয়ে ফেলার অভ্যাস অনেকেরই আছে।